Apa Penyebab Menopause

Anda mungkin atau mungkin tidak mengetahui hal ini tetapi menopause terjadi sekali indung telur betina tidak lagi memiliki berfungsi telur. Ketika kita dilahirkan, kita mendapatkan sekitar satu hingga tiga juta telur yang hilang selama hidup kita. Setelah seorang gadis mendapat periode pertama, dia hanya tersisa dengan sekitar empat ribu telur. Pada artikel ini kita akan membahas alasan mengapa menopause terjadi dan ketika Anda kemungkinan besar akan melalui itu.

Untuk beberapa wanita akan mengalami menopause adalah hanya menyenangkan seperti pertama kalinya mereka mendapat periode menstruasi mereka. Apakah Anda adalah wanita yang mengantisipasi ini “perubahan” atau yang dalam ketakutan itu, kenyataannya adalah bahwa itu akan berlangsung satu hari dan lebih baik bahwa Anda tahu sebanyak yang Anda bisa, sehingga Anda benar-benar memahami apa yang adalah dan apa yang akan terjadi dalam tubuh Anda.

Percayalah sebagai seorang wanita, saya tahu langsung bagaimana sulitnya dapat untuk beradaptasi dengan berbagai perubahan tubuh kita melalui, tetapi merupakan bagian dari kehidupan dan kita harus membiarkan alam berjalan dengan sendirinya.

Jangan berasumsi bahwa ketika Anda mengubah Forty five Anda secara otomatis akan mengalami menopause karena ini tidak terjadi. Meskipun menopause umumnya terjadi antara usia empat puluh lima puluh, perempuan telah dikenal untuk pergi melalui itu sebelumnya dan kemudian dari usia tersebut. Anda bahkan mungkin mengalami menopause pada usia yang sama bahwa ibu Anda lakukan dan jika dia bertanya kepada ibunya sendiri, dia mungkin mendapatkan respon yang sama.

Menopause tidak terjadi dalam semalam. Ini adalah proses yang memiliki banyak langkah dan membangun ke tahap menopause yang sebenarnya setelah bertahun-tahun perkembangan. Kecuali Anda telah tanpa periode dua belas bulan berturut-turut, Anda belum mengalami menopause. Ini adalah ide yang baik untuk melanjutkan penggunaan kontrasepsi jika Anda tidak ingin menjadi hamil selama waktu ini.

Banyak wanita menganggap bahwa mereka melewati masa melahirkan dan terlibat dalam aktivitas seksual tanpa kondom sehingga menjadi hamil. Untuk shock dan takjub mereka, mereka sekarang menjadi ibu (bagi beberapa wanita, untuk pertama kalinya), ketika mereka menganggap mereka akan melalui menopause dan pantai jelas.

Dengan pengobatan seperti terapi hormon, Anda dapat bertahan mempengaruhi menopause mengalami sedikit atau tidak ada rasa sakit sama sekali. Anda dapat memilih untuk tidak memiliki bantuan dari terapi hormon dan mengambil pendekatan yang lebih alami. Namun, saya ingin bagi Anda untuk diingat bahwa seiring bertambahnya usia kita tidak hanya perlu khawatir tentang menopause, tetapi juga kondisi lain seperti osteoporosis.

Terapi hormon dapat membantu dengan pencegahan atau pengobatan akhirnya untuk kondisi ini. Menopause dapat menyebabkan tulang melemah dan ada risiko penyakit jantung terkait dengan itu juga. Menyediakan Anda dengan informasi ini hanya seperempat dari pertempuran. Anda harus terbuka dan optimis dan mengambil tindakan hari ini.

Apakah Anda akan melalui menopause dan ingin tetap aktif, sehat, dan merasa seperti Anda? Jangan tunggu lagi untuk meringankan gejala menopause dan memulai rencana diet yang bekerja untuk hidup Anda!