Mengapa kita membutuhkan vitamin?

Mengapa kita membutuhkan vitamin?

Kita harus mendapatkan vitamin dari makanan alami, atau diet suplemen untuk mempertahankan hidup.

Ketika saya menyebutkan kata vitamin, kebanyakan orang berpikir pil. Berpikir pil
membawa ke pikiran membingungkan gambar obat-obatan dan obat-obatan. Meskipun vita –
menit dapat dan pasti sering melakukan pekerjaan obat-obatan dan obat-obatan,
mereka yang tidak.

Cukup sederhana, vitamin yang zat organik necessaryfor hidup. Vitamin
penting untuk normal fungsi tubuh kita dan, menyimpan beberapa
pengecualian, tidak dapat diproduksi atau disintesis secara internal. Diperlukan untuk
pertumbuhan kami, vitalitas smart detox dan kesejahteraan umum, mereka ditemukan dalam quanti-ikatan menit dalam semua makanan alami. Kita harus mendapatkan vitamin dari makanan ini atau fromdietary suplemen.

Mengapa kita membutuhkan vitamin?

Apa yang harus Anda ingat adalah bahwa suplemen, yang tersedia
dalam tablet, kapsul, cairan, bubuk, semprot, patch, dan bentuk-bentuk injeksi, yang stilljust zat makanan, dan, kecuali sintetis, juga berasal dari hidup plantsand hewan.

Mustahil untuk mempertahankan hidup tanpa semua vitamin penting.

Apa vitamin yang tidak

Vitamin ini adalah semangat pills maupun pengganti makanan.

Banyak orang berpikir vitamin dapat menggantikan makanan. Mereka tidak bisa. Pada kenyataannya, vit-
Amins tidak berasimilasi tanpa menelan makanan. Ada banyak
keyakinan yang salah tentang vitamin, dan saya berharap buku ini dapat menghapus sebagian
dari mereka.

Vitamin tidak semangat pil dan memiliki nilai tidak ada kalori atau energi
mereka sendiri.
Vitamin tidak pengganti untuk protein atau untuk nutrisi lainnya, seperti mineral, lemak, karbohidrat, air- atau bahkan untuk satu sama lain!
Vitamin sendiri tidak komponen dari struktur tubuh kita.
Anda tidak dapat mengambil vitamin, berhenti makan, dan mengharapkan untuk menjadi sehat.

Bagaimana mereka bekerja

Jika Anda berpikir tentang tubuh sebagai sebuah mobil mesin pembakaran dan vita-
menit sebagai busi, Anda memiliki ide yang cukup baik bagaimana zat makanan menit yang menakjubkan bekerja untuk kita.

Vitamin mengatur metabolisme kita melalui sistem enzim. Kekurangan tunggal dapat membahayakan seluruh tubuh.

Vitamin merupakan komponen sistem enzim yang, bertindak seperti spar
colokan, energi dan mengatur metabolisme kami, menjaga kita disetel naik dan func
tioning pada performa yang tinggi.

Dibandingkan dengan kami asupan nutrisi lainnya seperti protein, lemak, dan carbo
Hydrates, asupan vitamin kami (bahkan pada beberapa megadose rejimen) sangat kecil
Tapi kekurangan vitamin bahkan satu dapat membahayakan tubuh seluruh manusia.

Namun, Anda harus selalu ingat bahwa suplemen adalah suplemen dan bukan penggantian makanan sehat dan teratur. Tanpa makanan, mereka tidak akan bekerja.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *